Méditation à St-Hyacinthe et
autres cours

Automne 2021

Cours de méditation sur le calme mental

Chaque cours comprend d'abord des explications d'un sujet de la méditation sur le calme mental selon la philosophie tibétaine, suivies d'une période de méditation en silence

La méditation est un outils pour développer notre concentration et un plus grand bonheur intérieur.  Tous peuvent pratiquer la méditation, cela ne demande que de la volonté et recevoir un peu d'information sur la technique pour y arriver.  Les techniques présentées viennent de la philosophie bouddhiste tibétaine.    Chaque atelier comprend une explication brève sur un type de méditation et avec une période de méditation

 

Selon la philosophie bouddhiste tibétaine
Un outils indispensable pour développer un bien-être à chaque instant.

 

Méditation de concentration
Garder notre esprit sur un élément que l’on a choisit

 

Méditation analytique
Analyser des sujets pertinents afin de trouver un plus grand bonheur au quotidien

 

Cette pratique de groupe peut donner plus de pouvoir à notre méditation. L'atteinte du calme mental et tous les éléments qui permettent de le cultiver sont présentés dans une image traditionnelle. Vous pouvez également voir une animation vidéo sur le même thème. PLACES LIMITÉES.

Horaire :     

Mardi (12 semaines) 
Dates :  21 septembre au 7 décembre

Heures : 18H30 à 19H45

                 10H à 11H15

Coût: 96$

Professeur : France Morvan
Au : 
Loisirs La Providence St-Hyacinthe (2575, rue Saint-Paul , Saint-Hyacinthe (QC), J2T 2A8)

Contact :France Morvan (francemorvan12@gmail.com / 450-888-5262)

                Au loisir: Audrey Blanchette (ablanchette@loisirslaprovidence.ca / 450-773-7711)  

Le centre suit les mesures gouvernementales.

Si nous ne pouvons nous rencontrer en personne, il y a une deuxième option à ce cours.

Inscriptions : Pour vous inscrire, il suffit de nous faire parvenir votre nom et vos coordonnées par courriel à coordination@loisirslaprovidence.caou en nous téléphonant au 450 773-7711.

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